Komplet vodnikov k pozitivnemu notranjemu dialogu za moške
Izvirna cena je bila: 135,00€.49,00€Trenutna cena je: 49,00€.
Se kdaj znajdeš ujet v začaranem krogu negativnega razmišljanja, ki ti preprečuje, da bi zares živel svoje življenje v polnosti?
Odkrij, kako te lahko moji vodniki za pozitivni notranji dialog podprejo na poti uresničevanja svojih ciljev, hkrati pa tudi pomagajo priti do več poguma, samozavesti in notranje moči.
V vodnikih najdeš predpripravljene skripte za preoblikovanje notranjega dialoga, skupaj z navodilom, kako ustvariš svoj Inspirativni samogovor. Inspirativni samogovor je orodje (zvočni posnetek) za osebnostno in poslovno rast, ki s pomočjo pozitivnih trditev, tvojega glasu in podpornih frekvenc na podzavestni ravni preoblikuje negativne miselne vzorce v pozitivne, s čimer manifestiraš pozitivne spremembe v svoje življenje. Če želiš postati odličen manifestator, nameni 80 % miselni naravnanosti, 20 % pa aktivnostim, ki te bodo pripeljale do cilja. Običajno ljudje, ki nezavedno manifestirajo, to počnejo v obratnem razmerju. Zato je njihova pot do želenih rezultatov lahko precej daljša in naporna.
Če si v preteklosti že ponavljal afirmacije pa niso nikoli delovale ali pa so celo okrepile obstoječe dvome ali negativne občutke, se to običajno zgodi iz dveh razlogov. Kadar um in srce nista usklajena in kadar ne naredimo aktivnih korakov za doseganje svojih ciljev. Zato vodniki ozaveščajo, kako pomembno je povezati um in telo (čustva), da nove misli učinkovito postanejo del naše nove osebnosti. Naj že na začetku omenim, da Inspirativni Samogovor ni čudežna palčka, ki bo rešila vse tvoje izzive, ampak orodje, ki ti pomaga vzdrževati miselno naravnanost, da pogumneje delaš korake v osebnem ali poslovnem življenju. Če ti manjka samodiscipline ali nimaš jasno definiranih ciljev, ti lahko pomagam skozi individualno svetovanje.
Vodniki ti pomagajo raziskovati pot samosprejemanja, odpuščanja, hvaležnosti, obilja in svobode. Skupaj obsegajo več kot 200 strani.
Kako Inspirativni Samogovor pomaga?
- Naučiš se besed in jezika uspeha, ki te vodijo k rasti in napredku.
- S poslušanjem novih misli v spanju preoblikuješ podzavestne vzorce.
- Prideš do več poguma, več samozavesti in več pozitivnih misli.
- Krepiš lastno vrednost, samosprejemanje in sočutje do sebe.
- Naučiš se stopiti iz vloge žrtve v vlogo ustvarjalca življenja.
- Prebudiš svoj glas in telo, da pride na površje neizraženo.
- Dobiš orodje za manifestacijo pozitivnih sprememb v svoje življenje.
Mojim navdihujočim besedilom zaupa že več kot 1000 uporabnikov.
Najpogostejša vprašanja:
Ko se odločiš za proces priprave in uporabe Inspirativnega samogovora, so rezultati lahko različni glede na posameznika. Kljub temu mnogi poročajo o naslednjih izkušnjah:
20-40 dni: V tem obdobju boš najverjetneje opazil/a začetne spremembe. Navade, ki temeljijo na negativnih prepričanjih, se začnejo spreminjati. Samozavest se dvigne in občutek poguma postane močnejši. Začneš opažati, da so tvoje misli bolj usmerjene k pozitivnemu in da se lažje soočaš z vsakodnevnimi izzivi.
40-60 dni: V tem času boš morda opazil/a bolj stabilna čustva, manj stresa in večjo produktivnost. Z večjim samosprejemanjem se lahko izboljšajo tudi odnosi z drugimi. Prav tako lahko opaziš, da ti je lažje odpustiti in se osredotočiti na pozitivne stvari v življenju. Poveča se občutek notranjega miru in zadovoljstva.
60-90 dni: V tem obdobju lahko pričakuješ bolj trajne in oprijemljive spremembe. Počutiš se bolj povezano/povezanega s seboj, jasneje razumeš svoje potrebe in želje ter se lažje spoprijemaš z izzivi. Hvaležnost, občutek obilja in svoboda postanejo bolj prisotni v tvojem življenju. Občutiš večjo notranjo moč in samopodobo, kar pozitivno vpliva na vse vidike tvojega življenja.
Da. Obstaja veliko znanstvenih raziskav, ki potrjujejo, da pozitivne misli vplivajo tako na mentalno kot tudi fizično zdravje. Spodaj najdeš nekaj virov raziskav.
Pozitivne afirmacije in samogovor: Raziskave kažejo, da redna praksa pozitivnih afirmacij lahko spremeni nevronske poti v možganih in zmanjša stres, povezan z zdravjem. Raziskava, objavljena v reviji Journal of Counseling Psychology, je pokazala, da samopotrditve lahko zmanjšajo stigmo, povezano z iskanjem psihoterapije, in povečajo občutek lastne vrednosti. Več preberi tukaj.
Povezava med samogovorom in čuječnostjo: Študija, objavljena v reviji Behavioral Sciences, je pokazala, da je pozitiven samogovor povezan z večjo čuječnostjo in sočutjem do sebe. Negativen samogovor pa je bil negativno povezan s temi spremenljivkami. Več preberi tukaj.
Nevroznanost pozitivnega mišljenja: Raziskave kažejo, da pozitivne afirmacije aktivirajo možganske sisteme, odgovorne za obdelavo samopodobe in vrednot. To lahko vodi do manjšega števila negativnih misli in bolj zdravega odziva na stres.
Pozitiven samogovor in športne zmogljivosti: Raziskave v športnem kontekstu so pokazale, da okoljski dejavniki, kot so motivacijska klima in odnos trenerja, vplivajo na uporabo pozitivnega ali negativnega samogovora pri športnikih. Pozitiven samogovor je povezan z boljšimi rezultati in višjo motivacijo.
Koristi pozitivnega samogovora: Pozitiven samogovor lahko izboljša samozavest, zmanjša tesnobo in izboljša splošno počutje. Raziskave kažejo, da je pozitiven samogovor učinkovit pri obvladovanju stresa in povečanju psihološke odpornosti.
Nevroplastičnost: Joe Dispenza poudarja, da so možgani sposobni spreminjanja in prilagajanja skozi vse življenje, kar je poznano kot nevroplastičnost. Redna praksa pozitivnih misli in afirmacij lahko pomaga preoblikovati nevronske povezave, kar vodi do pozitivnih sprememb v vedenju in mišljenju. Raziskava Cascio et al. (2016) je pokazala, da se pri ljudeh, ki izvajajo samopotrditvene naloge, povečajo določene nevronske poti. Več preberi tukaj.
Koherentnost med srcem in umom: Dispenza pogosto govori o potrebi po usklajenosti med umom in srcem. Ko so misli in občutki usklajeni, telo in um delujeta v harmoniji, kar omogoča večjo osebno rast in zdravje. Dispenza pravi, da pozitivne misli in občutki, ko so usklajeni, ustvarjajo koherentno elektromagnetno polje, ki lahko vpliva na naše fizično in duševno stanje. Raziskava Sherman et al. (2009) je ugotovila, da samopotrditve zmanjšujejo stres, povezan z zdravjem, in so pozitivno povezane z akademskimi dosežki.
Več preberi tukaj.Podzavestne misli: Dispenza verjame, da podzavest igra ključno vlogo pri oblikovanju našega življenja. Mnogi ljudje so ujeti v negativnih podzavestnih vzorcih, ki jih je treba preoblikovati s pomočjo zavestnih prizadevanj in pozitivnih afirmacij. S tem lahko presežemo omejitve, ki jih nezavedno postavljamo sami sebi. Raziskava: Layous et al. (2017) je pokazala pozitiven vpliv samopotrditvenih praks na splošno počutje. Več preberi tukaj.
Meditacija in vizualizacija: Dispenza močno zagovarja uporabo meditacije in vizualizacije kot načinov za doseganje koherentnosti med umom in srcem ter za preoblikovanje podzavestnih misli. Te prakse pomagajo posameznikom ustvariti nove miselne in čustvene vzorce, ki vodijo do pozitivnih sprememb v življenju. Raziskava v reviji Behavioral Sciences je pokazala, da je pozitiven samogovor povezan z večjo čuječnostjo in sočutjem do sebe. Več preberi tukaj.
- Epigenetika: Bruce Lipton, znan po svojih raziskavah na področju epigenetike, poudarja, kako misli vplivajo na naše zdravje. V svojem delu “Biologija prepričanj” pojasnjuje, da naše misli in prepričanja neposredno vplivajo na genetsko izražanje in s tem na naše zdravje. Lipton razlaga, da ko imamo pozitivne misli, možgani sproščajo hormone, kot so oksitocin, serotonin in rastni hormon, ki podpirajo rast in zdravje celic. Nasprotno pa strah in negativne misli sproščajo stresne hormone, kot so kortizol in norepinefrin, ki lahko zavirajo rast celic in oslabijo imunski sistem. Več preberi tukaj.
Te raziskave podpirajo trditve o učinkovitosti pozitivnega samogovora in afirmacij pri izboljšanju duševnega zdravja, samozavesti in splošnega počutja. Nove raziskave prav tako odstirajo dvome o nedelovanju afirmacij, saj se je v preteklosti afirmacije osredotočalo zgolj na um in ne na telo ali srce. Kvantna fizika in nevroznanost zdaj dokazujeta, da mora biti za resnične spremembe usklajenost med umom in telesom. Ko so misli in občutki usklajeni, ustvarjajo koherentno elektromagnetno polje, kar vodi do pozitivnih sprememb tako v duševnem kot fizičnem zdravju.
Če med uporabo Inspirativnega samogovora občutiš upor ali dvome, je to povsem naravno. Najprej si priznaj svoje občutke. Sprejemanje in priznavanje, da čutiš upor, je prvi korak k razumevanju, zakaj se počutiš tako. Poskusi razumeti, zakaj čutiš upor. Je to morda zaradi preteklih izkušenj, strahov ali prepričanj, ki jih imaš o sebi? Začni z malimi koraki. Ne poskušaj takoj sprejeti vseh novih misli. Začni počasi in jih izberi nekaj, s katerimi se boš počutil/a najbolj udobno. Vodi dnevnik, v katerega zapišeš svoje misli in občutke pred in po uporabi Inspirativnega samogovora. To ti bo pomagalo prepoznati napredek in razumeti, kje nastanejo ovire. Vsak ima svoj tempo. Ne obsojaj se, če ne čutiš takojšnjih sprememb ali če se ti zdi, da ne napreduješ tako hitro, kot bi si želel/a. Če imaš tekom proces kakšno vprašanje, mi lahko posreduješ e-mail. Tako kot pri vseh novih veščinah ali navadah, vztrajnost prinaša rezultate. Ne obupaj, tudi če ne vidiš takojšnjih rezultatov. Pomembno je razumeti, da je upor naravni del procesa spremembe. Z vztrajnostjo in prilagodljivostjo boš lahko premostil/a te ovire.
Kaj prejmeš ob naročilu:
Vodnik k pozitivnemu notranjemu dialogu za samosprejemanje (PDF)
Vrednost: 27 €
Vodnik k pozitivnemu notranjemu dialogu za lažje odpuščanje (PDF)
Vrednost: 27 €
Vodnik k pozitivnemu notranjemu dialogu za več hvaležnosti (PDF)
Vrednost: 27 €
Vodnik k pozitivnemu notranjemu dialogu za zavedanje obilja (PDF)
Vrednost: 27 €
Vodnik k pozitivnemu notranjemu dialogu za več svobode (PDF)
Vrednost: 27 €
Skripta afirmacij za manifestacijo denarja in obilja (PDF)
Vrednost: 25 €
Set meditativne glasbe s podpornimi Solfeggio frekvencami (MP3)
Vrednost: 19 €
Vse datoteke so v digitalni obliki in jih prejmeš na svoj e-mail takoj po plačilu.
Če po 30 dneh rednega poslušanja Inspirativnega Samogovora ne opaziš sprememb v svojem samogovoru, mi piši in brez vprašanj ti vrnem denar.
DODATNO: Želiš ustvariti svojo idealno resničnost?
Včasih se stvari tako močno povežejo, postanejo tako jasne, da si več ne moremo zatiskati oči. Življenje nam pove, da se moremo zazreti globoko vase, opustiti odnose, strahove in prepričanja, ki nam več ne služijo, ter zgraditi nove temelje, da lahko zaživimo življenje, za katerega že od nekdaj čutimo, da nam je namenjeno, ampak se mu že leta in leta vztrajno izogibamo. Ne glede na to, na kakšni stopnički življenja si trenutno, te lahko skozi individualno delo (proces) popeljem do bolj polnega osebnega, kariernega ali poslovnega življenja. Vse se začne pri naših mislih oz. našem notranjem dialogu. Zato sem ustvaril program Pot Obilja.
Ob naročilu kompleta vodnikov lahko rezerviraš Coaching program Pot Obilja 10 % ceneje.
Inspirativni Samogovor
Želiš razmišljati bolj pozitivno, a te negativne misli vedno znova preplavijo? Si v preteklosti ponavljal/a afirmacije pa niso nikoli delovale ali pa so celo okrepile obstoječe dvome ali negativne občutke?
To se običajno zgodi iz dveh razlogov. Kadar um in srce nista usklajena in kadar ne naredimo aktivnih korakov za doseganje svojih ciljev. Tukaj ti lahko pomagam.
Inspirativni samogovor je personalizirano, navdihujoče besedilo, ki ga s pomočjo tvojega glasu spremeniš v zvočni posnetek, ki za nekaj časa postane tvoja osebna himna. Tvoj glas, moje besede in ponavljanje bodo prebudili tisto, kar je v tebi že leta ostalo skrito in neizraženo. Skozi vodnik ti bom ponudil drugačno perspektivo na tvojo trenutno situacijo, da se boš lahko lažje soočil/a s stisko in hkrati začel/a postopek preoblikovanja omejujočih negativnih prepričanj. Hkrati ti bom pomagal napisati korake, ki jih moraš narediti, da prideš do cilja.
Že po prvih treh branjih navdihujočega besedila in poslušanjih zvočnega posnetka boš občutil/a več poguma in samozavesti, po 12 tednih rednega poslušanja pa lahko opaziš večje pozitivne spremembe. Kadar začne naša podzavest sprejemati novo zgodbo in kadar začnemo delati prve korake k svojim ciljem, se lahko v resničnem življenju pričnejo dogajati zanimive reči. Nekateri jim pravijo čudeži, jaz jim pravim priklicana “naključja” ali priklicana sreča.
Na moji spletni strani nisi povsem po naključju, ker v naključja ne verjamem. Ljudje si sami prikličemo stvari v življenje. Morda misliš, da še nisi pripravljen/a na spremembo. Te misli prihajajo iz tvoje podzavesti, ki si zate ne želijo sprememb in napredka v življenju. Tvoja zavest pa pravi drugače. Prisluhni sebi, svojemu glasu in sprejmi odločitev, ki bo morda tvoja najboljša v življenju.
Naša podzavest se v prvih sedmih letih otroštva napolni s programi naših staršev prednikov in vseh, ki so vključeni v naše življenje.
Kaj točno mislim s programi?
Govorim o vedenjskih vzorcih, načinu samoizražanja, načinu reševanja konfliktov, načinu soočanja s stresom, travmami, strahovi in načinu samosprejemanja in še mnogo več.
Programi, ki jih imamo v podzavesti, določajo, kako vidimo sebe in druge ter kako si razlagamo vsakdanje dogodke. Skozi vsakdanje življenje pa si ustvarjamo stresne odzive kot posledico tega, kar nosimo v sebi.
Torej te programe hočemo, nočemo, (s)prejmemo in z njimi živimo, kot da so naši. Pa niso. Vendar, ko odrastemo, je naša odgovornost, da jih ozavestimo in preoblikujemo. Kadar krivimo druge, da smo takšni, kot smo zaradi njih, da živimo takšno življenje, kot ga živimo zaradi njih, se neprestano postavljamo v vlogo žrtve in s tem ne dovolimo ranjenemu otroku, ki je v nas, da stopi na pot samozdravljenja.
Torej, če smo se lahko “naučili” negativne notranje komunikacije, ki nas omejuje v življenju, pomeni, da se lahko naučimo tudi pozitivne notranje komunikacije, ki nam bo koristila in nas spodbujala v življenju.
Na poti iskanja sebe sem dobil usmeritve različnih duhovnih učiteljev in life coachov, ampak sem moral sam poiskati odgovore.
Močno sem želel spremeniti svoje podzavestne programe in se drugače soočiti s čustvenimi stiskami. Želel sem si več samozavesti in poguma. Poslušal sem različne vodene meditacije, hipnotične posnetke, takšne in drugačne terapije, ampak sem vedno naletel na odpor, ker sem moral “spet” poslušati druge. Nato sem po nasvetu enega od mentorjev začel sebe snemati na telefon in poslušati afirmacije. Nekaj časa je delovalo, potem pa sem mi je zdelo, da se nič ne dogaja. Nekako sem zgubil upanje, da to sploh deluje.
Čez nekaj časa me je snemanje in poslušanje mojega glasu ponovno poklicalo k sebi.
Vztrajno sem iskal način in manifestiral, kako pripraviti zvočni posnetek, ki mi bo spremenil podzavestne vzorce in posledično življenje. In to se mi je obrestovalo.
Razvil sem lastno metodo priprave afirmacij in priprave zvočnega posnetka, ki postavlja v ospredje to, da poslušamo sebe, svoj glas, ob spremljavi podpornih Solfeggio frekvenc in glasbe.
To metodo sem poimenoval Inspirativni samogovor.
Metodo si lahko predstavljaš kot pot, po kateri te popeljem, da lahko prideš do cilja.
Pot te pelje skozi namero, prepričanje, samosprejemanje, o(d)puščanje, hvaležnost, obilje in vse do svobode. Recimo, da so to vse vmesne postaje do cilja, ki jih moraš spoznati, če želiš razumeti bistvo življenja. Ko to pot ozavestiš, začneš na življenje gledati z drugačne perspektive.
Sorodni izdelki z navdihom
-
Akcija!Izvirna cena je bila: 135,00€.49,00€Trenutna cena je: 49,00€.
-
Akcija!Izvirna cena je bila: 188,00€.122,00€Trenutna cena je: 122,00€.
Vsebina te spletne strani ne nadomešča strokovnih medicinskih storitev ali specializiranih terapevtskih tretmajev, temveč služi kot preventiva pri izboljšanju kakovosti življenja in njegove uravnoteženosti.
Hitre povezave
Informacije
- Prejmi navdih
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.